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不做“低头族”
发布者:guoyuegroup  来源:  发布时间:2019-6-16

        最近网络有句比较流行的话,是这样说的“世界上最远的距离,是我在你面前,而你却在低头看手机”。听着,你可能觉得搞笑,但这句网络语言将现实生活中的“低头族”形容得惟妙惟肖。

生活中,“低头族”可谓“遍地开花”,在走路、聚会聊天、工作等行为的同时,不忘低头翻看手机,甚至有人在睡觉之前、晨起之后、吃饭时,只要有相对空隙的时间或者有机会都会紧盯屏幕,手机俨然成了他们“生命的一部分”。

手机,的确是我们现代生活不可或缺的一部分,它能带给我们方便,缩短人与人之间的距离,同时能让我们进入信息时代,你只要动动手指头,就能搜索出你想要的信息,但是,我们绝大多数人都用手机看什么呢?大概就是某某艺人离婚、结婚了,是某某艺人和谁闹绯闻了,是《非诚勿扰》某位女嘉宾又牵手成功了,是在不停歇地刷着抖音视频,又或者是关注微信朋友圈,看看某某同学、朋友今天干了什么。。。看到这,大家可能笑了,但是我不知道你有没有意识到,我们每天花大把时间、大量精力去关注这些信息之后,我们得到了什么?似乎什么也没得到。

我们在一个每天大量信息迎面铺来的时代,所谓繁花似锦,我们每天就这样走进去,走出来,我们拼命地刷屏,生怕错过一点点什么,而当我们沉下心回头去看,我们发现什么也没留下。

有人说,我用手机刷朋友圈,了解好友的动态,为了增进感情;我用手机阅读新闻,掌握国内最新事件,可以扩大视野;我用手机看看娱乐节目,能适当放松自己。。。这些固然没错,但是我们必须要学会选择,要看有“营养”的东西,我们要把握好度,适可而止,不能让这么一个小小的固化的圈子,把我们给围拢住,更不能把我们所有的生命格局都是奠定在这样的琐碎之内,而忘了自我的成长和灵魂的抱负,忘了当初自己为什么而出发?

放下手里的手机吧,给我们的灵魂成长多一点空间。我们看一则新闻,少则一百字,如果我们每天读一百条,每日阅读量有一万字,每月累积量有三十万字,这是什么概念?相当于一部中长篇小说的阅读量,试想,如果你把刷屏的时间用在看书上,你每个月能看完一本较厚的书籍,如果你能沉下心来,去看专业书籍,坚持三至五年,你可能就是行业的佼佼者了。所以,请放下手里的手机,静下心来,用心去汲取心灵营养,给自己内心成长多一些空间。

放下手里的手机吧,给我们的健康多一点时间。长期无休止的玩手机,会给我们脊椎和视力造成很大影响,前段时间,苏州一名高二女生因长期低头看手机导致颈椎间盘突出8mm,压迫脊髓,患上严重的脊髓型颈椎病,视力已低至0.1;以前我们电厂曾经的同事中,有一名检修人员在现场边走边玩手机,没有注意前面有钢梁,直接把牙给磕掉了,幸亏戴着安全帽,不然头部、眼睛也免不了受伤,而像这样的例子还有很多。请放下手机,分一点时间给我们的健康吧,年轻人就不应该总低着头,闷在手机的世界里,要多一点活力,多花一些时间去健身、去打球,多一些朝气蓬勃。

生活不止眼前的手机,还有诗和远方,让我们从现在开始,不做“低头族“,减少看手机的时间,给我们的灵魂成长和健康多一点时间吧。